Drunter und drüber!

Hallo zusammen,

ja wer hat sich denn hier in die unendlichen Weiten des Internets verirrt? Jawohl, ich bin wieder da! Eigentlich habe ich noch immer viel zu tun, aber das ist mir momentan herzlich egal. Super Einstellung, oder?

Was so passiert ist in letzter Zeit

In der letzten Zeit ist schon wieder so viel passiert. Wo fange ich an? Ich zähle einfach auf, was mir gerade so einfällt, wenn euch etwas mehr interessiert (also wenn ich dazu noch was schreiben soll), sagt's mir. Hier also die Erlebnisse der letzten Zeit:

• wir waren bei meinen Eltern und sind dort ein bisschen am Ostseeradweg entlang geradelt und haben tolle Freunde endlich wieder getroffen (hatte ich ja bereits erwähnt, dass wir das vorhaben). Von dort aus hätte ich Zeit und Lust zum Bloggen gehabt, aber die haben - ohne Scheiß - quasi kein Internet.
• ich habe sehr viel lernen müssen für mein Kack-Studium
• ich wurde fast in einen schweren Auto-Unfall verwickelt - war 'ne Sache von wenigen Sekunden - und war deshalb über 2 Wochen lang traumatisiert
• für unseren Kater habe ich einen riiiiiiiesigen Kratzbaum gekauft und aufgebaut
• ich hab eine kleine Gehaltserhöhung bekommen
• mein Schatz und ich sind heute 45 Monate zusammen
• ich bin jetzt Pinkbox-Kundin und warte gespannt auf die Ankunft meiner ersten Box

Ernährung

Ich kann nicht ohne bloggen abnehmen. Das ist kein Scherz. Ich kann mein Gewicht halten, überhaupt kein Problem. Aber ich habe nicht abgenommen. Ja - ich bekomme das mit der Ernährung einfach nicht hin, wenn ich nicht darüber schreibe. Selbst Noom konnte mir momentan nicht helfen.
Also stehe ich noch immer bei -7kg. Macht nichts, noch ist ja Zeit und jetzt bin ich ja wieder da. :)

Der viele Sport hat mir aber immerhin dabei geholfen, trotzdem eine schönere Figur zu bekommen.

Sport

Marion (ihr erinnert euch noch an meine Trainingspartnerin?) und ich haben uns im Fitnessstudio einen Trainingsplan zusammenstellen lassen. Ziele: Abnehmen und Shaping. Wir ziehen den bisher auch super durch. Mit ihr macht das aber einfach auch total Spaß. Marion ist ein besonderer Mensch - um so genialer ist es, dass ich sie zufällig beim Aquapower getroffen habe.

Aquapower mache ich natürlich auch weiterhin. Außerdem "re-erlerne" ich gerade Inlinern. Ich war dadrin mal echt gut, aber ich hab es ewig nicht gemacht und krieg das mit dem Bremsen einfach nicht mehr hin. Das ist schlecht... Hat vielleicht jemand Tipps für mich?

Nebenher spiele ich natürlich auch immer mal wieder Just Dance und gehe zum Zumba, denn Bewegung tut einfach gut.

Zum Poledancing bin ich noch nicht gekommen. Ich hatte viel um die Ohren und es ging mir ehrlich gesagt in letzter Zeit rein physisch nicht so gut. Ständig tat mir irgendwas weh, dauernd bin ich so müde, dass ich beim Gehen einschlafen könnte. Poledancing steht aber auf jeden Fall auf meinem Plan für diesen Sommer! Vor allem nach all dem Zuspruch, den ich von euch erhalten habe. Das baut mich sehr auf.

Ein Ziel erreicht

Eins meiner speziellen Hochzeitsziele war "perfektes Parfum für den Hochzeitstag finden". Zuerst dachte ich, mit dem klassischen Duft von Gucci Première wäre ich gut beraten, aber dann habe ich neulich zufällig DAS Parfum gefunden, das 100% nach Maya Wundergut duftet! Dieses Ziel ist damit endgültig erreicht.

Natürlich ist klar, es handelt sich um eine Limited Edition. Das ist immer so, wenn ich mich in den Duft von irgendwas verliebe! Aber diesmal habe ich vorgesorgt!
Nachdem ich zuerst 30ml gekauft habe, um zu testen, wie lang der Duft hält, konnte ich heute nach dem Aquapower aus unserer Paketstation meine 100ml perfekten Duft holen.

Und jetzt bitte ein Trommelwirbel für das Parfum, das quasi für mich gemacht wurde!
Ta-ta-ta-taaaaa:

Es ist "Cherry in the air" von Escada. Bildquelle: parfumdreams.de

Ich weiß, dass ich 'nen Knall hab. :)



So, dann bin ich mal gespannt, wozu ihr gern noch was lesen würdet. Bevor ich es vergesse: dem Wunsch, einen extra Abschnitt für meine Serie "Wie man nicht heiraten sollte" komme ich selbstverständlich gern nach! Ist in Arbeit.

Gute Nacht, meine Besten
eure Maya

Sonne!

Hallo meine Besten,

gerade sitze ich im Büro und hole den Teil meiner Mittagspause nach, für den heute Mittag wegen Meetings mal wieder keine Zeit war. Ihr merkt schon: bei mir ist wieder einiges los. Leider auch im Studium. Meine blöde Hausarbeit habe ich noch immer nicht fertig, aber immerhin schonmal 6/15 Seiten und ich hab noch zwei Wochen... das kann heiter werden.

Wie es läuft? Ich strahle so hell wie die Sonne :)

Obwohl alles etwas stressig ist, geht es mir eigentlich ganz gut. Ich habe in den letzten Wochen mein Gewicht gehalten - trotz Eis und spontaner Grillparty! :)

Das Wetter macht einfach so gute Laune und spornt mich an, mich mehr zu bewegen.  Letzten Sonntag bin ich mit meinem Schatz 20km Rad gefahren - yippie! Und ich war danach nicht halbtot.
Über den Winter hat sich meine Kondition ganz schön verbessert, das macht mich schon ein bisschen stolz.

Dann gibt es auch noch andere gute Nachrichten: mein Schatz hat endlich auch eine unbefristete Stelle. Somit steht Heirat und Hausbau quasi nichts mehr im Weg - außer der noch ausstehende Antrag. :P

Ah, noch was neues: uns wurde ein Grundstück angeboten, dass wir wirklich gut finden. Liegt gut zum zur Arbeit fahren, ist nicht zu teuer. Wir kennen nur die Stadt nicht so richtig und deshalb fahren wir gleich nach der Arbeit einfach mal hin und schauen, ob wir da alt werden wollen. Also wir sehen uns das Grundstück an und die Stadt an sich. Ich habe schon viel rumgegooglet. Da gibt es auch alles mögliche, was mir wichtig ist, wie z.B. Fachärzte (immer wichtig als Bluterin), Kindergärten, Schulen und so. Drückt mal die Daumen, dass die Stadt nicht hässlich ist! :)

Und sonst ist eigentlich auch alles toll. Wir sind über Himmelfahrt bei meinen Eltern an der Ostsee und treffen dann natürlich auch endlich Freunde wieder, die wir lang nicht gesehen haben. Darauf freue ich mich schon total!!! Mit Annika (genau die liebe Annika, die auch bei der Grauenshochzeit dabei war) ist schon ein Treffen ausgemacht und Alia und ihr Freund kommen bei unserer Planwagenfahrt mit (ist Familientradition an Himmelfahrt). Leider sind Juli (abf) und ihr Freund nicht da, aber: man kann nunmal nicht alles haben und auch die beiden sehen wir hoffentlich im Sommer. Vor mir liegt also eine tolle Zeit, in der ich dringend aufpassen sollte, wie viel ich esse! :D

Das einzig negative: einer guten Freundin geht es momentan gar nicht gut und ich kann ihr nicht helfen, weil sie so weit von mir weg wohnt (Berlin). Das ist Mist, weil sie gerade wirklich ganz dringend jemanden braucht, der einfach für sie da ist und sie von ihren Problemen ablenkt - das ist was ganz anderes, wenn man da anwesend sein kann, als wenn man das per Chat o.ä. macht. *seufz* Ich hoffe einfach, dass es ihr bald wieder viel besser geht, weil ich leider nicht viel mehr tun kann.


So, dann ist das Ende meiner Restpause auch schon erreicht. Ich wollte mir Morgen endlich mal wieder mehr Zeit nehmen zum posten und natürlich zum stöbern bei euch sowie zum beantworten eurer Kommentare. Tut mir wirklich Leid, dass das im Moment etwas untergeht! Hoffentlich geht es euch auch allen auch gut!

Sonnige Grüße
eure Maya

Man kommt ja zu nix!

Wie ich es hasse, dass ich in letzter Zeit so busy bin! Ich würde viel lieber mehr Bloggen und mit meinen lieben Lesern rumsocialn. :) Ich hoffe sehr, dass ihr es mir nicht übel nehmt. Die Arbeit ist mal wieder etwas stressig (meine beiden Consulting-Kollegen sind im Urlaub - damit bin ich allein jetzt unser Consulting...), ich muss gerade ne Hausarbeit schreiben für's Studium, die Bude räumt sich nicht von alleine auf und und und.
Hoffentlich wird das bald wieder besser! Mir fehlt das richtig, mehr Zeit in meinen Blog und in euch zu investieren. Außerdem muss ich endlich mal beim Poledance Studio anrufen und einen Probetermin machen.

Letzte Woche

Sport ist in den letzten 7 Tagen etwas kurz gekommen. Am Sonntag habe ich etwa 80 Minuten Just Dance gemacht, aber sonst gar nichts. Ich hatte nicht viel Zeit und habe mich allgemein sehr unwohl gefühlt - so deprimiert und schlapp und total müde. Das macht bestimmt dieses "Frühlingswetter". Langsam reicht mir das mit dem Schnee(-Regen) und den immer grauen Wolken echt. :( Ich brauche Sonne - ganz viel Sonne!
Mit der Ernährung hat es auch nicht so gut geklappt. Ich habe zwar abgenommen, aber weniger als ich mir erhofft hatte. Naja, macht ja nix.

Es muss ja bergauf gehen!

Morgen ist dann wieder Zumba und danach machen Marion und ich noch weiter Sport im Fitnessstudio. Motiviert bin ich ja definitiv, aber diese Woche konnte ich mich einfach zu nichts aufrappeln.
Außerdem treffe ich mich Morgen mit Marcel, einem sehr guten Freund, mit dem man auch toll über alles quatschen kann. Wir gehen in's Kino, in's Theater und danach bestimmt noch eine Kleinigkeit essen oder so. Das wird sicher großartig, aber auch anstrengend, weil ich nach dem Sport direkt nach Hause fahre, dusche und direkt wieder los fahre. Damit ich Morgen auch gut durchhalte, gehe ich gleich in's Bett.

Ab Morgen geht es wieder bergauf. Sport mit Marion ist immer sehr spaßig! Nächste Woche gibt es wieder mehr Sport und ich ernähre mich wieder jeden Tag gesund und nicht nur jeden zweiten. :) Außerdem rufe ich dann endlich mal wegen Poledance an.

Vorher wartet am Sonntag aber noch meine Steuererklärung auf Erledigung. Eigentlich habe ich da ja keine Lust drauf, aber da es wegen meiner Studiengebühren ordentlich etwas zurück geben wird, lohnt es sich definitiv.


Wie läuft es bei euch denn?
Leider habe ich heute keine Zeit, mich durch eure tollen Blogs zu klicken, aber das hole ich nach. Am Sonntag beantworte ich auch alle eure Kommentare, über die ich mich wie immer sehr freue!

Ich schreib dann am Sonntag wieder - auch endlich wieder etwas zu "Wie man nicht heiraten sollte". Freut euch drauf und bis dann! :*

Liebste Grüße
eure Maya

Endlich wieder Aquapower und das Maßband ist angekommen

Ah, das tat so gut! Schön auspowern beim Aquapower. :) Es war heute wieder der super anspornende Trainer. Außerdem hat heute Abend das Wetter mitgespielt. Deshalb konnte ich schön mit dem Fahrrad fahren. Bewegung ist großartig!

Heute ist auch mein Maßband angekommen. Ich sollte dann wohl mal mit messen anfangen.

Messen - aber wo?

Noom sagte mir ja, dass ich meinen Taillenumfang messen soll, das werde ich dann auch machen. Aber wo ist es noch sinnvoll? Ich dachte an:

• Taillenumfang
• Hüftumfang
• Oberschenkelumfang
• Unterbrustumfang
• Brustumfang

Fehlt noch was oder haltet ihr etwas für unnötig?

Essen

Heute habe ich bisher viel zu wenig gegessen, aber gleich gibt es noch ein bisschen was.

Frühstück: 1 Scheibe Vollkorntoast mit 1,5 Scheiben Schinken (ca. 21kcal) und Philadelphia Kräuter light, 1 Mini-Banane, 1 Optiwell Erdbeere

Mittagessen: 1 Scheibe Vollkorntoast mit 1,5 Scheiben Schinken und Philadelphia Kräuter light (also die 2. Hälfte von meinem Frühstückssandwich), 1 Clementine, 1 Optiwell mit Cerealien, ca. 100g Edeka Bio Dinkel Tierchen (Vollkornsüßigkeit mit der Süße aus Honig, für einen Eindruck folgt ein Bild)

Edeka Bio Dinkel Tierchen - lecker! Bildquelle: discounter-preisvergleich.de

Beim nach Hause kommen (damit ich nicht mit leerem Magen zum Aquapower musste): 2 Scheiben Schinken (zu je 14 kcal), 1 Optiwell Erdbeere

Bisher sind das 784 kcal - das ist viel zu wenig! Und das war nicht einmal Absicht. Ich bin heute in der Mittagspause einfach nicht zum in die Kantine gehen gekommen. Deshalb gibt es gleich noch Abendessen. Seit ich aufschreibe, was ich esse, fällt es mir viel leichter, nicht zu viel zu essen. Das ist einfach genial.

für das Abendessen geplant: 3 Eier, 2 Scheiben Vollkorntoast, Margarine

Mein Schatz kommt hoffentlich bald nach Hause und dann gibt es essen. Die Eier habe ich schon gekocht.

Damit ihr euch schon einmal freuen könnt: spätestens am Wochenende geht es endlich mit meiner Serie "Wie man nicht heiraten sollte" weiter. Morgen habe ich aber erstmal Vorlesungen...

Liebe Grüße
eure Maya

Nach Regen folgt Sonnenschein

... nicht nur das Wetter spiegelt dieser Satz wieder, sondern auch meine Laune und meinen Tagesverlauf!

Ein echt toller Tag!!! Quelle: doctorsblog.de

Der gute Start in den Tag

In irgendeinem Seminar habe ich mal gelernt, dass man jeden Arbeitstag mit etwas wichtigem beginnen soll. Das hab ich heute sehr ernst genommen! Mein Arbeitstag hat mit frühstücken begonnen. :)
Ein Bürojob hat schon was. Gemütlich Mails lesen und frühstücken und mit Kollegen unterhalten, bevor die richtige Arbeit beginnt.

Ein kleiner Schritt für die Menschheit, ein großer für mich

Heute habe ich aber auch tatsächlich etwas wichtiges gemacht. Ich hatte heute nämlich meine allererste Kundenberatung, die ich ganz alleine durchführen durfte. Ich bin noch nicht lange im Consulting-Bereich, deshalb war das für mich etwas ganz besonderes. Es hat mir richtig Spaß gemacht!!!
Aber das Beste: der Kunde war mit meiner Beratung sehr zufrieden (ich hab einfach mal nachgefragt - woher soll ich sonst wissen, was Sache ist?) und als ich meinem Kollegen, der mich hauptsächlich in die Thematik einarbeitet, erzählt hab, wie ich ihn beraten habe, war auch der sehr zufrieden mit mir. Herrlich! Ich bin so mega stolz auf mich!!!!

Sonne <3

Heute Mittag bin ich dann nach Hause gefahren und habe den Rest meiner Arbeitszeit hier geleistet. Schön ein bisschen die Sonne genießen - so arbeitet es sich leichter. Wer weiß, wie oft wir dieses Jahr noch Sonne bekommen. Da war mir das besonders wichtig, ist immerhin schon fast Ende Oktober.
Als mein Schatz nach Hause gekommen ist, gab es dann Pizza. Leckaaaa. Man gönnt sich ja sonst nichts, also geht das klar.

Oh Sport, wie du mein Leben bereicherst!

Wer hätte das gedacht: auch heute habe ich noch Sport unterbringen können! Nach der Arbeit hab ich erstmal etwas über eine Stunde Just Dance 4 gespielt. Die Choreo von Umbrella mit Regenschirm ist echt genial und macht total Spaß! :)
Danach war ich total rot im Gesicht, aber ich habe gestrahlt! Mein Tag war ja bis dahin eh schon schön und dann auch noch tanzen... Super! Ich hab mich so befreit gefühlt, so lebendig! Ich kann das gar nicht richtig beschreiben.

Mnozil Brass Konzert

Wie bereits erwähnt, waren wir heute auf einem Konzert. Vorweg gesagt: ich bin echt kein Fan von Blasmusik, aber was Mnozil Brass da herausholen, ist wirklich der Hammer! Es war so lustig!! Da wurden Noten angezündet, mit einer Papierkugel Fußball gespielt, die Olympischen Spiele verarscht (z.B. durch "Synchronschwimmen" auf der Bühne), einer lief nach einer bestimmten Handbewegung wie ein Zombi durch die Gegend und kam dann plötzlich mit einer Gummipuppe auf die Bühne, es wurde ein Mord mit dem Schlauch einer Melodika fingiert und vieles mehr. Alles einfach total witzig!! Und dabei spielen die dann perfekt! z.B: Goldfinger. Da hatte dann einer ein goldenes Hütchen auf seinem Finger, mit dem er sich dann im Ohr rumgebohrt hat. Iiih, aber lustig!
Wir sind aus dem Lachen nicht mehr herausgekommen und am Ende gab es unbeschreibliche Standing Ovations und mehrere Zugaben. Ich bin begeistert! Schaut euch, wenn ihr Lust habt, doch mal auf Youtube was von Mnozil Brass an. Vielleicht trifft es ja auch euren Humor.

Tagesfazit

Nach Regen folgt tatsächlich Sonnenschein: auf diesen Scheißtag gestern folgte der heutige, nahezu perfekte Tag!


Ich hoffe sehr, dass ihr auch alle einen tollen, erfolgreichen Tag hattet!

Viele liebe Grüße und eine gute Nacht,
eure Maya

Die Woche ist noch immer nicht vorbei :(

Guten Morgen, schöne Welt!

Ich bin kaputt und hab keine Lust mehr. Ich brauche dringend Wochenende. Aber es ist leider noch etwas hin, bis ich mich entspannen kann.

Als ich heute Morgen aufgewacht bin, war ich wach und motiviert. Auf dem Weg zur Arbeit bin ich aber quasi von km zu km müder geworden. Jetzt bin ich im Büro, überlege, womit ich anfange und wie ich den Tag rum bekomme. Ich bin müde und schlapp und das Wochenende lässt noch bis Samstagabend auf sich warten (hab Samstag Vorlesungen...).

Ich brauche eine Pause. Urlaub. Das wäre fein.

Hoffentlich seid ihr heute wacher und motivierter als ich!

Liebste Grüße
eure Maya